整体

古来から続く手技療法の中で、古い歴史があるとされている古武術式整体。主に関節動作をおこないながら、手指や掌で圧をかけることにより筋肉の緊張を和らげ、身体のバランスを整えていきます。

手指や掌で圧をかけながら関節の動きを調整することにより筋肉の緊張を和らげ、身体のバランスを整えていきます。整体を通し、血液やリンパの循環改善、臓器機能の正常化、ホルモンや脊椎の調節、身体の歪みの調整、効率的な栄養の吸収、便秘改善、免疫力の向上、そしてストレスの軽減など多くの効果が期待できます。

筋肉や骨に対して様々な方法でアプローチすることによって、筋組織を弛緩し復元させることができ、また、筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げる効果も期待できるため、コリの解消だけでなく、スポーツ後のコンディショニングやケガ予防としても大変人気がある施術方法です。